AutoSleep – 通过手表自动追踪睡眠 ios软件应用下载

游戏参数
类型:健康健美 大小:46 MB
语言: 简体中文繁体中文英文
兼容性:iPhoneApple Watch
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应用介绍

AutoSleep 是一款革命性的睡眠追踪应用,专为 Apple Watch 用户打造。通过无缝集成和高度自动化的追踪功能,AutoSleep 能够精确监测您的睡眠模式,包括睡眠时长、睡眠质量和睡眠阶段,而这一切都无需您进行任何手动操作。

软件特点

  • 自动追踪:只需佩戴手表入睡,AutoSleep 将自动记录您的睡眠数据。
  • 详尽报告:提供包括睡眠时长、深度睡眠、心率变异性和血氧饱和度在内的全面睡眠报告。
  • 个性化调整:用户可以根据自己的睡眠习惯调整追踪参数,以获得更准确的数据。
  • 健康集成:与 Apple Health 应用集成,同步您的睡眠数据到更广泛的健康生态系统中。
  • 智能闹钟:内置智能闹钟功能,帮助您在最佳时刻醒来,感觉更加精神饱满。

软件用法

  1. 在您的 iPhone 上下载并安装 AutoSleep 应用。
  2. 确保您的 Apple Watch 已安装 watchOS 4.0 或更高版本。
  3. 打开 AutoSleep 应用,按照提示完成设置。
  4. 晚上睡觉时佩戴手表,AutoSleep 将自动开始追踪。
  5. 早上醒来后,解锁 iPhone 查看详细的睡眠统计和分析。
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